DA Hybrid Performance
FuerzaRunningHYROX
Planes de fuerza, running y preparación HYROX, y mentoría 1 a 1. Con estructura, seguimiento y tu progreso registrado en mi app.
La propuesta
Fuerza, running y HYROX no son tres planes sueltos. Son partes de un mismo entrenamiento, con un orden y un objetivo. Elegí por dónde empezar.
Programas y servicios
Programas cerrados para seguir a tu ritmo en la app, o una mentoría 1 a 1 con seguimiento. Filtrá por disciplina o hacé el diagnóstico.
5 opciones
Correr fuerte y estar fuerte
Seis semanas de trabajo híbrido: fuerza, estaciones y carrera comprometida. Es un bloque de preparación, así que apunta a una fecha concreta.
$55.000
Un plan hecho para vos, con seguimiento
Diagnóstico, plan según tu objetivo y tu semana real, y ajustes con lo que registrás. Para HYROX, running, fuerza, recomposición o fútbol.
Según tu diagnóstico
Ganar músculo y fuerza real
Diez semanas de fuerza con progresión semanal. Pensado para que ganes músculo y fuerza sin quedar destruido la primera semana.
$45.000
Bajar grasa sin perder músculo
Ocho semanas combinando fuerza y trabajo aeróbico. La fuerza es lo que protege el músculo mientras bajás grasa.
$45.000
De tu primer 5K a una media maratón
Se trabaja dentro de la mentoría 1 a 1: ritmos, volumen y fuerza para correr, según tu nivel y tu carrera.
Según tu diagnóstico
Diagnóstico
7 preguntas, menos de un minuto. Te digo por dónde empezar y por qué. Si después entrenamos juntos, el diagnóstico completo lo hacés en la app.
Pregunta 1 de 7
HYROX
Antes de cada estación corrés 1 km. Mirá cómo se arma una carrera, o tocá un número para ver esa estación y cómo la entrenamos.
Estación
Distancias y repeticiones del formato oficial de HYROX. Las cargas cambian según la división.
En competencia
El mismo método que uso con mis alumnos, puesto a prueba en carrera. Deslizá para ver cada momento.
Próxima carrera
HYROX Río de Janeiro21/11Lo que entreno para esa carrera es lo que programo para vos.
La app
Todos mis planes se entrenan desde mi propia app. Lo que registrás no se pierde en un chat: es lo que uso para medir tu progreso.
Pantallas reales de la app con datos de ejemplo.
Método
Cuatro pasos, siempre en el mismo orden. El camino de la montaña de mi logo los une: cada paso lleva al siguiente.
Conocer tu punto de partida: objetivo, experiencia, días, material y lesiones.
Un plan coherente con tu objetivo y con tu semana real.
Entrenás con una estructura clara y registrás cada serie en la app.
Miramos la evolución. En la mentoría, ajusto las semanas siguientes con tus datos.
Suben las series hasta la semana 8, la 9 es de descarga y la 10 repite los rangos de la 1 para comparar.
Resultados
Capturas reales, con permiso de cada alumno. Sin antes y después retocados.
Sobre mí
Profesor de Educación Física · HYROX Performance Coach
Una marca personal enfocada en la planificación, el desarrollo físico y el rendimiento deportivo.
Antes hacía solo gimnasio, jugaba al fútbol y corría sin plan, y no veía cambios. Debuté en HYROX entrenando CrossFit y sumando estaciones por mi cuenta: tenía fuerza, pero me ahogaba al correr.
Estudiando para ser coach entendí que el entrenamiento híbrido tiene método: intervalos, fondos largos, running comprometido y transiciones. Y que cada persona necesita un plan distinto según de dónde parte. Eso es lo que hago hoy.
Historial competitivo
Cada carrera me dio una referencia. Así se fue armando el camino.
SeptiembreCarrera híbrida
El comienzo de mi recorrido competitivo en el formato híbrido.
OctubreCarrera híbrida
Una nueva experiencia para medir mi capacidad y conocer el nivel competitivo.
2025Running
Mis primeros 21 kilómetros: el primer gran desafío de resistencia de esta historia.
2025Trail
Mi primera experiencia de trail, en terreno exigente.
2025En dupla
Competencia en dupla con Luca Gini. Una experiencia que también forma parte de mi aprendizaje competitivo.
MarzoRunning
Mis segundos 21 kilómetros, cinco minutos más rápido que en Mar del Plata.
AbrilCrossFit
Una disciplina nueva que se suma a mi desarrollo como atleta híbrido.
JunioHYROX
Mi debut en HYROX, directo en la categoría Pro, y el comienzo de una nueva etapa de preparación para competir con más experiencia.
AgostoCarrera híbrida
Un resultado que me acercó a los puestos de podio y me dio una referencia concreta de mi nivel.
SeptiembreTrail
Un nuevo límite de resistencia: distancias más largas y la exigencia propia del trail.
OctubreRunning
Un hito que muestra mi evolución en carrera.
21 de noviembreEl próximo objetivo
Poner a prueba todo lo aprendido: fuerza, motor aeróbico, ritmo, transiciones y carrera bajo fatiga.
Mentoría 1 a 1
Diagnóstico, plan según tu objetivo y tu semana real, y ajustes con lo que registrás. Para quien tiene una carrera, una lesión que cuidar o un objetivo que no entra en un programa cerrado.
Preguntas
Los programas son bloques cerrados que seguís en la app a tu ritmo. La mentoría es un plan armado para vos, con ajustes según lo que registrás. Si tenés una lesión o nunca entrenaste, empezá por la mentoría.
En mi app. Ahí ves cada día, los videos de técnica, y registrás tus series, el esfuerzo y tus hábitos.
Por Mercado Pago. Me escribís, te confirmo el plan y te paso el link de pago.
Todavía no. Se va a sumar como opción con una profesional de la nutrición.
Para los programas, sí: cada uno dice qué material necesitás. En la mentoría el plan se arma con el material que tengas.
Escribime, contame tu objetivo y te digo qué plan te conviene.
